Lavkarbovafler!!

Her kjeme mi ultimate oppskrift p herlige lavkarbovafler som eg prvde meg p i kveld. Brukte ikkje oppskrift, kun en nyklekka ide fra min kloke hjerne.

Oppskrift:

3 egg.

En heil del sukrin.

En halv liten snn der tacosettbeholder (fra Europris) med smelta smr.

Litt havregryn... en plass mellom 50 gram og en del meir.

Johannesbrdkjernemel (dryss til du kjeme p at du ikkje trenger meir)

Spe det ut med flyte til det ser normalt ut.


Dette er normalt.

S er det berre helle det i vaffeljernet. Men det var her eg sttte p et problem. Eg har jo ikkje vaffeljern..

S d fr vi heller kalle det lavkarbopannekaker.

Hell rra i panna. ET LITE TIPS:


ikkje g utav kjkkenet, d er det lett glmme at man steiker p desse pannekakene..

Her er det ferdige resultatet iallefall:

Eit anna tips.. Ikkje kast pannekaka i vasken,


for sukrinen stivner fast p brkdelen av et sekund, og m meislast laust. Tar fort en halvtime...

Ja, iallefall. Ta rra hiv den over i ei brdform med BAKEPAPIR. FOR GUDS SKYLD, HUSK BAKEPAPIR!

Steik p 200 grader til du blir sulten.

S kvelvar du den nedp et fint fat, og serverer.


(den gikk litt i opplysning, men det vises nesten ikkje)...

I mitt tilfelle serverte eg den rett i spla, siden den smakte utvatna havregraut.

ENJOY!







n kommentar

Randi

20.06.2013 kl.10:38

Hehe ja alle dager er ikke like, man kan klare brenne vannet p de rette dagene :-)

Skriv en ny kommentar

duherligetid

duherligetid

31, Bremanger

Kristine. Mamma til frken eldst p 3 og frken yngst p snart 2. Blogger om absolutt ingenting.. og alt :-)

Kategorier

Arkiv

hits